La santé mentale est essentielle à notre bien‑être. Composer avec les stresseurs de la vie n’est pas toujours facile, et c’est encore plus difficile lorsque l’on doit faire face seul. Qu’il s’agisse de gérer la pression d’une lourde charge de cours, d’une rupture amoureuse ou de sentiments d’anxiété ou de dépression, de l’aide existe. Assurez‑vous d’en parler avec votre conseiller ou conseillère d’orientation à l’école.
Vous trouverez ci‑dessous des liens vers des ressources externes qui peuvent également vous être utiles.
Tous les services pour votre santé mentale, votre santé physique et votre bien‑être, pour les jeunes de 12 à 25 ans. Ils offrent également des conseils concernant les études, le travail, le logement, ainsi que de l’information sur l’aide juridique et financière.
Une ressource confidentielle pour les jeunes à la recherche d’information ou de soutien sur des sujets personnels tels que la famille, la santé, la sexualité, les relations et bien plus encore.
Counselling professionnel gratuit, anonyme et confidentiel. Accessible en ligne à jeunessejecoute.ca, par téléphone au 1‑800‑668‑6868, ou par texto au 686868.
Il s’agit d’un site web interactif destiné à tous les jeunes de Laval, à leurs parents ainsi qu’à tous les intervenants œuvrant auprès des jeunes dans divers domaines (réseau scolaire, milieu municipal, services de santé et services sociaux, et secteur communautaire).
Montreal's Texting Helpline for Sex and Dating / Sext'Info: Ligne d'Aide par Messages Textes:
514-700-4411
Un organisme de bienfaisance à but non lucratif qui dessert les communautés anglophones et multiculturelles de Laval.
Fournit de l’information juridique sur divers sujets.
1-866-277-3553
514-288-5555